前回のブログでも書かせていただいたが、人生初の肉離れを経験した。
お医者さんからは、全治3週間を告げられたが、1月経ってやっと治った感じ。
そこで、今日は各クラブで、リハビリショットを。
使ったクラブはこちら、、、。
58°、ピッチング（結局使わず）、7番、ユーティリティー、5番フェアウェイウッド、ドライバー。
まずは、58°のアプローチから。
げっ！ぜんぜん距離感わからん！！？？
基本的にショート気味。
とはいえ、打てば打つほど感覚が戻ってきた。
1か月間ほぼ運動らしい運動もしてなかったので、身体もカチコチになってるようです。
次に7番アイアン。
わっ！暴れる、暴れる！！
シャンク出まくり！！
距離も100ydちょいで、ぜんぜんダメ。
ここでコーチから、アドバイス。
「インパクトの後、リストが返ってないですね。それだけで距離出ますよ。」
あっ、そんなこと忘れてた。
コーチのアドバイスを取り入れて、やっと130ydくらいまで飛ぶようになった。
次はユーティリティー
ちょっと短めに持って、さっきのコーチのアドバイスに注意しながら打つと。
おっ、これはなかなかいいんじゃない？
今までちょっと苦手意識があったけど、使えそう。
5番フェアウェイウッドは今イチ。
まっ、ユーティリティーとそんなに距離変わらんからええか。
そしてドライバー。
体も温まってきたのか、動きに慣れてきたのか、まずまず真っすぐに打てました。
距離も、いつもこんなもんなんでOKかと。
ちょっと意識してみたのは、リズム。
1→2→3
で打つより。
1.コック
2.振り上げる
3.いったん止まる
4.左足に体重移動
5.打つ
この1234Go！の方がリズムが安定するみたい。
次は、シミュレターでコース回ってみよ。
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